Ciklustudatosság – LétHarmónia

Termékenységtudatosság

A női test bölcs és finom nyelven beszél — csak meg kell tanulnunk meghallani.

A cikluskövetés nem csupán egészségmegőrzés, hanem mély önismereti út is:
Közelebb visz ahhoz, hogy értsd a tested jelzéseit, a ciklusod ritmusát, a hormonrendszered működését és mindazt, ami benned havonta újra és újra életre kel.

A Billings Ovulációs Módszer akkreditált oktatójaként abban segítem a hozzám érkező hölgyeket, hogy megértsék a testük jelzéseit, hormonmentesen tudjanak tervezni, tudatosabban kapcsolódjanak a saját női ritmusukhoz, és helyesen értelmezzék a termékenységük lágy jelzéseit.

Ez egy gyengéd, természetes, tudatos út – nem kívülről „beavatkozó”, hanem a saját tested bölcsességére építő.
És számomra mélyen összefügg a női önbecsüléssel, a testi-lelki integritással és a spiritualitással is.

Ez a módszer segít:

Megismerni a saját ciklusod egyedi ritmusát
Érteni a termékenységi és terméketlen időszakokat
Támogatni a babavállalást
Természetes módon szabályozni a gyermekvállalást

Megfigyelni a hormonális változásokat
Felismerni a női test jelzéseit a változókor felé tartva
Visszatalálni a saját női energiádhoz, ami sokszor elveszik a rohanó mindennapokban

Kinek ajánlom?

Fiatal lányoknak,

akik most ismerkednek a ciklusukkal, és szeretnék megérteni a testük jelzéseit.

Házasságra készülő pároknak,

akik szeretnének természetes, egészséges módszert tanulni a közös élethez.

Babaprojektben lévőknek,

akik szeretnék tudni, mikor a legnagyobb az esély a fogantatásra —
vagy szeretnék látni, mi lehet az akadály.

Változókorban lévő nőknek,

akik érzik, hogy a testük változik, és szeretnék jól érteni ezt az új életszakaszt.

Bármely nőnek,

aki szeretne harmóniába kerülni a testével, a női energiáival és a saját ritmusával.

jelentkezni szeretnék

Hogyan támogatlak az úton?

egyéni tanácsadás
havi, heti kísérés
ciklusnapló vezetés
személyre szabott visszajelzések
brossúrák, segédletek, gyakorlati útmutatók
online és/vagy személyes alkalmak
akár több hónapos kísérő folyamat
ismertető, bevezető előadások csoportoknak, iskolásoknak, közösségeknek

A Billings-módszert tizenéves koromtól saját életem részeként gyakorlom, így több mint négy évtizednyi személyes tapasztalatból tudom kísérni a hozzám érkező nőket.

AJÁNLATOT KÉREK!

Miért kapcsolódik ez a lélekmentor munkámhoz?

Mert a cikluskövetés:

növeli a testtudatosságot
erősíti az önbecsülést
oldja a szorongást
segít nőként „hazatalálni”
belső szabadságot ad
megerősíti a kapcsolatot a női lélek és test között

Ez a tudás önismeretet, stabilitást, szabadságot ad.
Pont azt, amit a segítő beszélgetésekben is keresünk.